A tendência
no inverno é a pele ser mais atingida por variações térmicas. Nessa época, é
comum nossa pele apresentar áreas ressecadas que chegam a apresentar rachaduras
e, em alguns casos, até sangramento. Quem tem rugas tende a sofrer um pouco
mais nessa época do ano porque elas aparecem mais, devido ao ressecamento
natural da pele no período de frio. Portanto, a maior preocupação que se deve
ter com a pele durante o inverno é em hidratar a epiderme, a camada mais
superficial da pele.
A hidratação
da pele se dá por via interna e externa. A interna acontece quando o suor,
constituído por água e sais minerais, atravessa as várias camadas da pele,
chegando à epiderme. A externa se dá quando introduzimos água, por meio de
produtos farmacêuticos e cosméticos, nas camadas mais externas da pele.
No verão, as
altas temperaturas fazem com que o corpo produza mais suor, levando água das
camadas mais profundas para a epiderme, mantendo a pele sempre hidratada. No
inverno, a produção de suor diminui e o corpo deixa de contar com esta
alternativa de hidratação, sendo fundamental usar hidratantes.
Para que
hidratante cumpra seu papel, a pele tem que estar limpa, portanto, a atenção
neste quesito deve ser redobrada, mas é preciso prestar atenção para que a
limpeza exagerada não tire o manto hidro-lipídico, a camada de gordura da pele.
O mecanismo
de hidratação natural da pele é garantido pela capa mais externa dela, que
impede a perda de líquido. Quando o corpo é exposto à água quente e aos
sabonetes alcalinos, essa capa de proteção natural, chamada de lipoproteica, é
removida, fazendo com que a pele perca água para o meio e desidrate.
O uso da
bucha é permitido para o corpo, pois ajuda a eliminar células mortas. Mas a
hidratação após a esfoliação deve ser mais cuidadosa.
Portanto,
durante o banho, atenção à temperatura. A água deve ser morna, quase fria. E o
banho não deve ser muito demorado. Aquele enrugamento normal que acontece na
pele quando ficamos muito tempo na água indica que sua pele está desidratada.
Por isso, nada de transformar seu banho em uma sauna quente, com todo aquele
vapor e que demora horas.
O rosto é a
região do corpo que mais sofre com os efeitos do frio, lembra a especialista.
Por isso, não caia na tentação da água quente para lavar. Para o rosto, use
sempre água fria. O uso de buchas ou esponjas também não é indicado para essa
área tão sensível. O ideal é usar uma loção ou gel de limpeza, com ação mais
profunda.
Pouca gente
sabe que mais de 80% da radiação ultravioleta que atinge a nossa pele durante a
vida corresponde a essa exposição do dia-a-dia. "É muito maior do que
quando vamos à praia", afirma Sergio Talarico, professor do departamento
de dermatologia da Unifesp e coordenador do grupo de dermatologia cosmiátrica.
Por isso, engana-se quem pensa que a ausência do sol está diretamente ligada ao
fim dos cuidados com proteção. Mesmo no inverno, o fotoprotetor deve ser usado
todos os dias.
Por fim, não
se esqueça que hidratar por dentro também é fundamental. Beber dois litros de
água é uma regra a ser praticada diariamente, faça frio ou calor.
Agora que
você já sabe como manter sua pele macia e hidratada mesmo nos dias frios, leia
as dicas que vão fazer destes cuidados um ritual de prazer:
Delicie-se
com os aromas dos sabonetes, hidratantes e óleos corporais com ingredientes
naturais de frutas. E sinta na pele a maciez e suavidade desses cuidados.
Os
óleos trifásicos ajudam a evitar que a pele perca água, mas não substituem os
hidratantes. Porém, se você quer uma pele sedosa, macia, deliciosa, não deixe
de experimentar.
Fonte: Maisquebeleza
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